Nu is ’t moment. Voel, beleef en ben. Met je aandacht in het hier en nu en bij jezelf. Je zintuigen beleven wat er is.
Een Mindful massage nodigt je uit om in ’t hier en nu te zijn en te voelen. Het doel van een Mindful massage is bewust zijn en gewaarworden wat er is, in jezelf en om je heen. Het effect van een Mindful massage is ontspanning en bewustwording. Alles dat er is gebeurt in het nu. ♥
Tijdens een Mindful massage begeleidt Tatiana je met mindfulness oefeningen.
Mindful massage
Tarieven
- 60 minuten – €62,-
- 75 minuten – €74,-
- 90 minuten – €85,-
- 105 minuten – €97,-
Lees ook over Mindfulness in de natuur met Tatiana.