♥ Zorg dat je geen drukke agenda hebt direct na je behandeling bij Praktijk Lichaamstaal. Neem de tijd om lekker, ontspannen na te genieten van je behandeling. Bijvoorbeeld thuis op de bank met een heerlijke kop thee, of wandelend / fietsend door een mooi natuurgebied.
♥ Drink direct na je massage veel water of lichte thee, bijvoorbeeld (verse) kruidenthee. Dit bevordert de uitscheiding van afvalstoffen die losgekomen zijn door de aanraking tijdens de massage en helpt voorkomen dat je hoofdpijn krijgt. Ook na een holistische therapie- of coaching sessie is het advies om goed te drinken - je spoelt en reinigt zodoende je lichaam van binnen.